전북 완주군 구이면 안덕마을에 위치한 ‘구이안덕 건강힐링 체험마을’은 자연 속 건강한 음식, 숲 속 치유, 전통 체험이 결합된 농촌형 웰니스 공간입니다. 도시의 바쁜 일상에서 벗어나 자연과 전통이 주는 치유를 경험하고 싶은 이들에게 추천되는 힐링 여행지입니다.
1. 자연이 품은 마을, 전북 구이안덕의 이야기
구이안덕 건강힐링 체험마을은 완주군 구이면 안덕리에 위치한 작은 농촌 마을이지만, 이곳이 가진 자연환경과 전통 자원을 기반으로 건강과 휴식을 동시에 누릴 수 있는 ‘웰니스 농촌 관광지’로 자리 잡았습니다. 마을은 구불구불한 산길을 따라 형성된 숲과 계곡을 중심으로 구성되어 있으며, 사계절 내내 변화하는 풍경 속에서 온전한 쉼을 경험할 수 있는 공간입니다. 마을 이름 그대로 ‘편안하게 앉아 쉴 수 있는 덕스러운 곳’이라는 의미를 담고 있는 안덕은 실제로 방문해 보면 이름과 딱 맞는 분위기를 풍깁니다. 전통 한옥과 시골 초가집이 어우러져 있는 마을 전경은 마치 시간여행을 하는 듯한 감성을 자아내며, 마을 주민들이 정성껏 가꾸는 텃밭과 화단은 도심 속에서는 쉽게 볼 수 없는 소박한 아름다움을 보여줍니다. 이 마을의 가장 큰 매력은 ‘사람과 자연이 함께 살아가는 삶’을 그대로 느낄 수 있다는 점입니다. 인위적인 관광지가 아닌, 마을 주민들의 삶 속으로 들어가 그들의 일상을 함께 체험하는 방식으로 운영되기 때문에 여느 여행지와는 다른 따뜻함을 느낄 수 있습니다. 특히 귀농·귀촌을 준비하거나 자연친화적 삶에 관심이 많은 방문객에게는 매우 인상 깊은 여행이 될 수 있습니다. 이곳에서는 단순한 자연 감상에 그치지 않고, 진정한 의미의 ‘슬로 라이프’를 몸소 체험할 수 있습니다. 걷기 좋은 숲길, 계절마다 다른 소리를 들려주는 계곡, 그리고 마을 곳곳에 숨겨진 옛 우물과 정자들은 하루를 천천히 보내기에 더없이 좋은 장소입니다.
2. 건강한 음식과 체험 프로그램,
구이안덕 건강힐링 체험마을의 또 다른 큰 강점은 바로 **건강한 음식과 체험 중심의 콘텐츠**입니다. 이곳에서는 마을 주민들이 직접 재배한 유기농 작물과 지역 농산물을 활용한 건강 밥상이 제공되며, 방문객은 자연 그대로의 맛을 체험할 수 있습니다. 특히 제철 나물, 잡곡밥, 전통 된장국, 수확한 채소로 만든 겉절이와 장아찌 등은 소박하지만 깊은 맛을 자랑하며 도시에서는 쉽게 느낄 수 없는 진정한 건강식입니다. 체험 프로그램 또한 매우 다양합니다. 전통 장 담그기, 쑥개떡 만들기, 나물 캐기, 계절 김치 담그기 등 음식과 관련된 체험은 물론이고, 숲 속 요가, 발효 흙찜질, 자연 염색, 전통 차 예절 체험까지 마련되어 있어 아이부터 어른까지 모두 즐길 수 있는 콘텐츠가 풍부합니다. 특히 최근 각광받고 있는 **숲치유 프로그램**도 정기적으로 운영되며, 마을 뒷산을 따라 조성된 ‘힐링 숲길’에서는 걷기 명상, 자연물 터치, 숲 속 명상 등 오감을 활용한 치유 활동이 진행됩니다. 프로그램 진행자는 전문 숲 해설사와 치유지도사로 구성되어 있으며, 참가자의 연령과 상태에 따라 맞춤형으로 진행되기 때문에 초보자도 부담 없이 참여할 수 있습니다. 이 외에도 아이들을 위한 전통놀이, 가족 단위의 농촌 레크리에이션 프로그램, 시골학교 체험 등이 마련되어 있어 주말 가족여행지로도 매우 적합합니다. 모든 체험은 사전 예약제로 운영되며, 프로그램이 끝난 후에는 마을에서 직접 만든 전통 간식과 함께 담소를 나누는 시간도 마련되어 있어 따뜻한 정을 느낄 수 있습니다.
3. 숙박과 농촌 여행 코스, 힐링마을 체험
구이안덕 마을은 숙박 체험도 가능합니다. 마을 내에는 전통 한옥형 숙소와 농가 민박이 마련되어 있으며, 대부분의 숙소는 전통적인 구조를 유지하면서도 내부는 현대식 편의시설을 갖추고 있어 불편함 없이 머무를 수 있습니다. 특히 아침에 들려오는 새소리, 밤하늘의 별빛, 이른 아침 안갯속 정원의 풍경 등은 도시에서는 경험할 수 없는 감성을 선사합니다. 숙박 시에는 마을 주민이 직접 차려주는 아침 식사가 제공되며, 계절에 따라 제철 나물 반찬, 직접 담근 장류, 현미밥 등이 제공됩니다. 또한 일부 숙소에서는 다도 체험이나 정원 산책, 농사 도우미 체험도 함께 운영되고 있어 색다른 하루를 보낼 수 있습니다. 구이안덕 마을 주변에는 함께 둘러보면 좋은 관광 명소도 많습니다. 대표적으로 ▲모악산 도립공원 ▲완주 삼례문화예술촌 ▲고산자연휴양림 ▲비비정 전망대 ▲경각산 둘레길 등이 있으며, 마을과 연결된 시골길을 따라 드라이브하면 한적하고 아름다운 풍경을 마음껏 누릴 수 있습니다. 또한 전주한옥마을과도 차량으로 30분 내외 거리로, 도시와 농촌을 연결한 1박 2일 힐링 코스로도 추천됩니다. 바쁜 일상 속 잠시 여유를 갖고 싶은 분, 건강한 식단과 자연 속 체험을 원하는 가족, 치유가 필요한 직장인이나 중장년층에게 구이안덕 건강힐링 체험마을은 잊지 못할 쉼표 같은 여행지를 선사할 것입니다.
4. 결론
전북 구이안덕 건강힐링 체험마을은 이제는 자연과 전통이 어우러진 ‘회복의 공간’으로 자리 잡고 있습니다. 이곳에서는 빠름과 효율이 아닌, 느림과 정성이 중심이 됩니다. 마을 어르신들과 함께 밥을 짓고, 숲을 걷고, 흙을 만지고, 자연을 온몸으로 느끼는 하루는 그 자체로 우리 몸과 마음에 큰 위로가 됩니다. 무엇보다 이 마을은 관광객을 ‘손님’이 아니라 ‘이웃’으로 맞이합니다. 여행이 끝났을 때 기억에 남는 것은 아름다운 풍경만이 아니라, 함께 웃고 이야기 나눈 마을 사람들의 따뜻한 인사와 정입니다. 아이들에게는 교육적인 체험의 장이 되고, 어른들에게는 자연과 연결되는 치유의 시간이 되며, 바쁜 일상을 살아가는 모두에게는 삶의 속도를 조절하는 귀중한 기회가 됩니다. 앞으로도 구이안덕 마을은 건강, 생태, 전통이라는 가치를 중심으로 다양한 체험과 프로그램을 확대해 나갈 예정이며, 지속가능한 농촌 관광의 대표 모델로 발전해 나가고 있습니다. 몸이 지치고 마음이 흐릿한 날, 가장 본질적인 치유를 찾고 싶다면 이곳으로 떠나보세요. 구이안덕은 조용히 당신의 쉼을 찾아 드립니다.